Grand Test-3 May 1, 2025 Rajesh Agola Latest posts 2 17 votes, 4.6 avg 641 Welcome Thank You Created by Rajesh Agola Grand Test-3 Welcome to S.A P.E & P.D Grand Test-3 Exam-100 Bits (Each Question 1 Mark) Duration-1.30Min All The Best. Rajesh Agola (9985442740 Whats App Only) Note: This exam purely for practice purpose only. If any mistakes you noticed in exam cross check with your Standard material. 1 / 100 1) స్పోర్ట్స్ ఎథిక్స్ పాటించడానికి ఈ క్రింది వారిలో ఎవరు బాధ్యత వహిస్తారు ? A) క్రీడా సంబంధిత సంస్థలు B) వ్యక్తులు C) పైవన్నీ D) ప్రభుత్వం 2 / 100 2) భారతదేశం ఎప్పుడు పోలియో రహిత దేశంగా మారింది ? A) 2013 B) 2014 C) 2012 D) 2009 3 / 100 3) ఫుట్ బాల్ ఆడేటప్పుడు ఈ రకం ఎనర్జీని ఉపయోగిస్తారు. A) గతిశక్తి B) కండరాల శక్తి C) ఉష్ణ శక్తి D) విద్యుత్ శక్తి 4 / 100 4) ఈ క్రింది వాటిలో వ్యాయామం యొక్క మానసిక ప్రయోజనం కానిది ఏది? A) ఇది విశ్రాంతి హృదయ స్పందన రేటును తగ్గిస్తుంది B) ఇది ఏరోబిక్ పరిమితిని తగ్గిస్తుంది C) ఇది సిరల రాబడిని పెంచుతుంది D) ఇది బేసల్ మెటబాలిక్ రేటును పెంచుతుంది. 5 / 100 5) ఈ క్రింది వాటిలో మోటారు ఎడ్యుకబిలిటీ (Educability) టెస్ట్ ఏది ? A) I.O.W.A Test B) J.C.R Test C) Fleisman Test D) పైవన్నీ 6 / 100 6) థామస్ కప్ 2022 విజేత ఎవరు ? A) చైనా B) భారతదేశం C) కొరియా D) థాయిలాండ్ 7 / 100 7) Match List – I with List – II and select the correct answer from the code given below : List – I List – II I. 1936 1. London II. 1948 2. Berlin III. 1980 3. Seoul IV. 1988 4. Moscow 5. Los Angeles A) 4 3 2 1 B) 2 1 4 3 C) 2 4 1 5 D) 1 2 5 4 8 / 100 8) కింది యోగ భాగం ఏది ధ్యానం పరిపూర్ణ స్థితిని సూచిస్తుంది ? A) యమ B) సమాధి C) నిబంధన D) ఆసనం 9 / 100 9) జిమ్నాస్టిక్స్ లో సమాంతర బార్ ల పొడవు సెంటి మీటర్ లలో A) 250 B) 200 C) 350 D) 300 10 / 100 10) ఈ యాక్టివిటీని బోధించడంలో పురోగతి పద్ధతిని (Progression Method) సమానంగా ఉపయోగించవచ్చు A) సామూహిక శారీరక శిక్షణ B) హమార్ విసరడం C) ఎరోబిక్స్ D) పోల్ వాల్ట్ 11 / 100 11) "ఆరోగ్య విద్య ప్రజల ఆరోగ్య సంబంధిత ప్రవర్తనకు సంబంధించినది" అని నిర్వచించినది A) థామస్ వుడ్ B) రూత్ ఇ. గ్రౌట్ C) సోఫీ D) జె.ఇ.పార్క్ 12 / 100 12) మానవుని శరీరంలో అత్యంత శక్తిమంతమైన కండరాలు వీటిలో ఉన్నాయి A) కాళ్ళు B) భుజాలు C) ట్రంక్ D) పొత్తికడుపు 13 / 100 13) కిందివాటిలో ఏది యోగ ఆసనంగా పరిగణించబడదు ? A) భుజసనం B) శవాసనం C) త్రికోణాసనం D) వృక్షాసనం 14 / 100 14) "అభ్యాసం మనిషిని పరిపూర్ణుడిని చేస్తుంది" అనేది ఈ క్రింది వాటిలో ఏ అభ్యాస సూత్రంతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది? A) పైవన్నీ B) ప్రభావ నియమం C) పౌనపున్య నియమం D) సంసిద్ధత నియమం 15 / 100 15) టీచర్ టీచింగ్ ఎయిడ్ లను దేనికి ఉపయోగిస్తారు A) విద్యార్థులను శ్రద్ధగా తీర్చిదిద్దడం B) బోధనను ఆసక్తికరంగా మార్చడం C) విద్యార్థులకు అవగాహన స్థాయిలో బోధన చేయడం D) పైవన్నీ 16 / 100 16) ఎక్సర్ సైజ్ ఫిజియాలజీ ఇందులో ఒక భాగం. A) పోషక శరీరధర్మ శాస్త్రం B) సెల్ ఫిజియాలజీ C) హ్యూమన్ ఫిజియాలజీ D) స్పోర్ట్స్ ఫిజియాలజీ 17 / 100 17) ఈ క్రింది వాటిలో హెచ్ఐవి/ఎయిడ్స్ యొక్క లక్షణాలు లేదా సంకేతాలు కానివి ఏవి? A) స్పాండిలైటిస్ B) బరువు తగ్గడం C) శోషరస కణుపులు వాపు D) అలుపు 18 / 100 18) ఈ క్రింది వాటిలో సగటు కానిది ఏది ? A) మధ్యస్థ B) సగటు C) ప్రామాణిక విచలనం D) భంగి 19 / 100 19) దేనిని నాన్ ప్రాబబిలిటీ శాంప్లింగ్ అంటారు ? A) కోటా నమూనా B) స్ట్రాటిఫైడ్ ర్యాండమ్ శాంప్లింగ్ C) క్లస్టర్ నమూనా D) క్రమబద్ధమైన నమూనా 20 / 100 20) ఆరోగ్యవంతమైన జీవనం కొరకు పర్యావరణం యొక్క ఒక సమతుల్య భావన దాని పరిధిలో అవసరం అవుతుంది. A) యోగ్యత B) ఆహారం మరియు పోషణ C) రొటీన్ మరియు షెడ్యూల్ D) పర్యావరణం 21 / 100 21) వాటికి సంబంధించిన క్రీడలు మరియు పరిక్షలు జత చేయండి జాబితా 1 జాబితా 2 A ఫ్రెంచ్ షార్ట్ సర్వ్ పరీక్ష P బాస్కెట్ బాల్ B నాక్స్ టెస్ట్ Q బాస్కెట్ బాల్ C మిచెల్ మెడిసిన్ ఆఫ్ మెక్ డొనాల్డ్ టెస్ట్ R ఫుట్ బాల్ D జాన్సన్ టెస్ట్ S బ్యాడ్మింటన్ A) A-P, B-Q, C-R, D-S B) A-S, B-Q, C-R, D-P C) A-Q, B-S, C-R, D-P D) A-S, B-R, C-Q, D-P 22 / 100 22) 1968లో మెక్సికోలో జరిగిన ఒలింపిక్స్ లో 'ఫోస్ బరీ ఫ్లాప్' అనే కొత్త టెక్నిక్ ను ప్రవేశపెట్టారు. ఏ అథ్లెట్ ఈ టెక్నిక్ ను ప్రవేశపెట్టాడు ? A) టామీ స్మిత్ B) మైక్ ఫోస్బరీ C) డిక్ ఫోస్బరీ D) జాన్ కార్లోస్ 23 / 100 23) డెకాథ్లాన్ లో మొదటి రోజు సంఘటనల క్రమం A) షాట్ పుట్, హైజంప్, 100 మీటర్లు, లాంగ్ జంప్, 400 మీటర్లు. B) 100 మీటర్లు, లాంగ్ జంప్, షాట్ పుట్, హైజంప్, 400 మీటర్లు C) 100 మీటర్లు, షాట్ పుట్, హైజంప్, లాంగ్ జంప్, 400 మీటర్లు D) 400 మీటర్లు, 100 మీటర్లు, హైజంప్, షాట్ పుట్, లాంగ్ జంప్ 24 / 100 24) కార్బోహైడ్రేట్లలో హైడ్రోజన్ మరియు ఆక్సిజన్ మధ్య నిష్పత్తి ఎంత ? A) 3:3 B) 3:1 C) 2:1 D) 4:1 25 / 100 25) కదిలే వస్తువుల యొక్క రెండు సాధారణ రకాల వక్ర మార్గాలు (Curvilinear Pathway) A) భ్రమణం మరియు కోణీయం B) వృత్తాకారం మరియు భ్రమణం C) కోణీయ మరియు పారాబోలిక్ D) కోణీయ మరియు వృత్తాకారం 26 / 100 26) మానవ శరీరంలో నీటి శాతం A) 80% B) 50% C) 70% D) 60% 27 / 100 27) AAHPERD యువత యొక్క ఫిట్ నెస్ టెస్ట్ ని కొలవడానికి ఉపయోగిస్తారు A) పైవన్నీ B) మోటారు సామర్థ్యం C) మోటార్ ఫిట్ నెస్ D) సాధారణ మోటారు సామర్థ్యం 28 / 100 28) ప్రతిచర్య సమయం అనేది దీనిలో ఒక భాగం A) వడి Speed B) పనితీరు నైపుణ్యం Performance proficiency C) ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఫిట్ నెస్ Health related fitness D) నైపుణ్యానికి సంబంధించిన ఫిట్ నెస్ Skill related fitness 29 / 100 29) ప్రయోగాత్మక పరిశోధనలో అవసరం లేని ప్రక్రియ A) పరికించి చూసే B) మానిప్యులేషన్ C) కంటెంట్ విశ్లేషణ D) నియంత్రణ 30 / 100 30) గుండె యొక్క ఈ క్రింది వాటిలో దేనికి అయోర్టా అనుసంధానించబడి ఉంది ? A) ఎడమ కర్ణిక B) ఎడమ జఠరిక C) కుడి జఠరిక D) కుడి కర్ణిక 31 / 100 31) మరొక వ్యక్తికి హాని కలిగించే తీవ్రతతో నిర్వహించబడే ప్రవర్తనను ఇలా అంటారు A) ఆత్రుత Anxiety B) దూకుడు Aggression C) తన్యత Tension D) ఒత్తిడి Stress 32 / 100 32) విశ్వసనీయతను దేనికి సూచిస్తారు A) పనితీరు యొక్క స్థిరత్వం B) సబ్జెక్టుల మధ్య అసంబద్ధత C) సమూహాల మధ్య వైవిధ్యం D) పైవేవీ కావు 33 / 100 33) సర్క్యూట్ ట్రైనింగ్ ను ఎవరు కనిపెట్టారు ? A) మోర్గాన్ మరియు ఆడమ్సన్ B) అరిస్టాటిల్ C) సి.ఎ. బుచర్ D) హెర్బర్ట్ స్పెన్సర్ 34 / 100 34) 400 మీటర్ల హర్డిల్ రేసులో ఎన్ని హర్డిల్స్ ఉంటాయి ? A) 9 B) 8 C) 10 D) 11 35 / 100 35) ఎన్.సి.సి. జాతీయ క్యాడెట్ కార్ప్స్ ఎక్కడ ఉద్భవించింది A) 16 ఏప్రిల్ 1947 B) 16 మే 1949 C) 16 జూన్ 1950 D) 16 ఏప్రిల్ 1948 36 / 100 36) తొడ కండర గాయాలు సంభవించినప్పుడు ఇవి సంభవిస్తాయి A) కండరాలు చాలా దూరం సాగదీయబడతాయి B) ఎముకలు పెళుసుగా ఉంటాయి C) చల్లని వాతావరణం D) కీళ్ళు ఒత్తిడికి గురవుతాయి 37 / 100 37) ఈ క్రిందివాటిలో అభ్యసన నియమం కానిది ఏది ? A) అవగాహన నియమం B) ప్రభావ నియమం C) వ్యాయామ నియమం D) సంసిద్ధత నియమం 38 / 100 38) మొదటి కామన్వెల్త్ క్రీడలు జరిగాయి. A) 1930 హామిల్టన్ B) 1950 న్యూఢిల్లీ C) 1931 లండన్ D) 1930 కౌలాలంపూర్ 39 / 100 39) విద్యార్థి యొక్క స్కోర్ యొక్క వివరణను ఇతర విద్యార్థుల స్కోర్ లతో పోల్చడం A) ఆబ్జెక్టివ్ టెస్ట్ B) వ్యాస పరీక్ష C) ప్రామాణిక రిఫరెన్స్ పరీక్ష D) నార్మ్-రిఫరెన్స్ టెస్ట్ 40 / 100 40) పరిశోధన ప్రతిపాదనను కూడా పిలుస్తారు A) మెథడాలజీ B) పరిగ్రహించు C) సారాంశం D) పైవేవీ కాదు 41 / 100 41) మానవ శరీరంలో ఎ మూలకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి ? A) నత్రజని B) హైడ్రోజన్ C) ఆక్సిజన్ D) అయోడిన్ 42 / 100 42) భారతదేశంలో వేద కాలంలో ఉద్భవించినట్లు చెప్పబడే ఇండోర్ గేమ్ ఏది ? A) చదరంగం B) ఆర్చరీ C) పచ్చిస్ D) యోగ 43 / 100 43) లాన్ టెన్నిస్ కోర్ట్ పొడవు మరియు వెడల్పు A) 76 x 25 అడుగులు B) 79 x 28 అడుగులు C) 77 x 26 అడుగులు D) 78 x 27 అడుగులు 44 / 100 44) నెఫ్రాన్లు (Nephrons are) A) కణాలు (Cells) B) మూత్రం యొక్క నిల్వ యూనిట్ (Storage units of urine) C) మూత్రపిండాల యొక్క వడపోత యూనిట్లు (Filtering units of kidney) D) చెమట గ్రంథులు (Sweat glands) 45 / 100 45) కోణీయ స్థానభ్రంశం గురించి ఈ క్రింది ప్రకటన(లు)లో ఏది సరైనది ? 1. కోణీయ స్థానభ్రంశం అనేది రేఖీయ స్థానభ్రంశం యొక్క కోణీయ అనలాగ్. 2. కోణీయ స్థానభ్రంశాన్ని భ్రమణ రేఖ ద్వారా అనుభవించే సంపూర్ణ కోణీయ స్థితిలో మార్పు అంటారు. A) I మాత్రమే B) I లేదా II C) II మాత్రమే D) I మరియు II రెండూ 46 / 100 46) ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్ యొక్క సామాజిక అభివృద్ధి లక్ష్యాలు వీటికి అధిక ప్రాధాన్యత ఇస్తాయి. A) వ్యక్తుల మధ్య సంబంధం B) సామాజిక సర్దుబాటు C) గ్రూప్ ప్లే D) సామాజిక శ్రేయస్సు 47 / 100 47) క్రీడల్లో డోపింగ్ ను తనిఖీ చేయడానికి నేరుగా బాధ్యత వహించే సంస్థ A) AAFI B) NADA C) IOA D) SAI 48 / 100 48) ఈ క్రింది వాటిలో హిమోగ్లోబిన్ లో ఎక్కువగా కనిపించే ఖనిజం ఏది ? A) అయోడిన్ B) జింక్ C) ఇనుము D) బి. కోబాల్ట్ 49 / 100 49) సగటు వయోజనలో స్ట్రోక్ పరిమాణం A) 90 మి.లీ B) 80 మి.లీ C) 70 మి.లీ D) 85 మి.లీ 50 / 100 50) జంపింగ్ ఈవెంట్లు, బాస్కెట్ బాల్, వాలీబాల్ వంటి క్రీడలలో ఇతరుల కంటే ఎత్తు యొక్క ప్రయోజనాన్ని ఏ రకమైన వ్యక్తులు కలిగి ఉంటారు ? A) పొడవాటి మొండెం, పొట్టి అవయవాలు ఉన్నవారు B) సన్నని నిర్మాణం మరియు తేలికైన బరువు ఉన్నవారు C) విపరీతమైన పేలుడు శక్తి (Explosive Strength) కలిగిన వారు D) గురుత్వాకర్షణ కేంద్రం ఎక్కువగా ఉన్నవారు 51 / 100 51) పతంజలి రాసిన యోగసూత్రాలు ఎన్ని భాగాలకు విభజించబడ్డాయి ? A) 3 B) 5 C) 6 D) 4 52 / 100 52) ఎర్ర రక్త కణాల జీవితకాలం రోజుల కంటే ఎక్కువ కాదు A) 130 B) 120 C) 90 D) 145 53 / 100 53) శారీరక దృఢత్వం నిర్వహణ మరియు అభివృద్ధికి సైక్లింగ్ సహాయపడుతుంది. ఇది ఒక వ్యాయామం. A) నిష్క్రియాత్మక వ్యాయామం B) Acrostic C) ఏరోబిక్స్ D) క్రియాశీలక వ్యాయామం 54 / 100 54) ఫంక్షనల్ కెపాసిటీ అని కూడా అంటారు. A) పైవేవీ కాదు B) అక్రియాత్మక ప్రక్రియ C) హార్ట్ రేట్ రిజర్వ్ D) క్రియాత్మక ప్రక్రియ 55 / 100 55) యువ అథ్లెట్లు మరింత ఆకర్షణీయంగా మరియు అనుమానాస్పదంగా ఉంటారు. A) ప్రేరేపణ B) బాహ్య ప్రభావం C) స్వీయ మూల్యాంకనం D) వ్యక్తిగత భేదాలు 56 / 100 56) ఈ క్రింది వాటిలో మోకాలికి మద్దతు ఇచ్చే ప్రధాన స్నాయువు కానిది ఏది ? A) Joint ligament B) Lateral Collateral Ligament (LCL) C) Anterior Cruciate Ligament (ACL) D) Posterior Cruciate Ligament (PCL) 57 / 100 57) ఆరోగ్య విద్య యొక్క లక్ష్యం A) పైవేవి కాదు B) సామాజిక బాధ్యత C) ఆరోగ్య వృద్ది D) ఆరోగ్యకరమైన జీవన విధానం 58 / 100 58) కార్డియోవాస్కులర్ ఫిట్నెస్ అభివృద్ధి చెందడానికి అవసరం A) పైవన్నీ B) కండరాలను బలోపేతం చేయడం C) కండరాల యొక్క సరైన పనితీరు D) మంచి గుండె కండరాలు 59 / 100 59) AAHPERD యొక్క పూర్తి రూపం ఏమిటి ? A) అమెరికన్ అసోసియేషన్ ఫర్ హెల్త్ ఎడ్యుకేషన్, వినోదం మరియు ఆరోగ్యం B) అమెరికన్ ఆస్ట్రేలియన్ ఆరోగ్యం శారీరకంగా ఎడ్యుకేషన్ రీడర్స్ మరియు డాన్స్ C) అమెరికన్ అలయన్స్ ఫర్ హెల్త్, ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్, వినోదం మరియు నృత్యం D) పైవన్నీ 60 / 100 60) "ఫ్రీస్టైల్" అనే పదం ఈ క్రింది ఆటలలో దేనిలో సాధారణం ? A) రెజ్లింగ్ మరియు జిమ్నాస్టిక్స్ B) రెజ్లింగ్ మరియు స్విమ్మింగ్ C) హాకీ మరియు స్విమ్మింగ్ D) స్విమ్మింగ్ మరియు జిమ్నాస్టిక్స్ 61 / 100 61) ఆరోగ్య విద్య యొక్క ప్రాముఖ్యత. ఈ లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. A) మొత్తం ఆరోగ్యం B) గరిష్ట ఆరోగ్యం C) సామాజిక ఆరోగ్యం D) శారీరక ఆరోగ్యం 62 / 100 62) Match List – I with List – II and select the correct answer from the code given below 1) 1988 Select an answerA) LondonB) SeoulC) MoscowD) Berlin 2) 1948 Select an answerA) LondonB) SeoulC) MoscowD) Berlin 3) 1980 Select an answerA) LondonB) SeoulC) MoscowD) Berlin 4) 1936 Select an answerA) LondonB) SeoulC) MoscowD) Berlin 63 / 100 63) కండరాల పవర్ హౌస్ గా పేరుగాంచింది. A) ఎంజైమ్ B) మయోసిన్ C) Myoglobin D) మైటోకాండ్రియా 64 / 100 64) ఈ క్రింది వాటిలో ఏ కోర్సులు SAI క్రింద NIS వద్ద అందించబడవు ? A) ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్ లో మాస్టర్స్ B) డిప్లొమా ఇన్ స్పోర్ట్స్ కోచింగ్ C) స్పోర్ట్స్ కోచింగ్ లో సర్టిఫికెట్ కోర్సు D) మాస్టర్స్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ కోచింగ్ 65 / 100 65) వేసవి ఒలింపిక్ క్రీడల గరిష్ట వ్యవధి ఎంత ? A) 21 రోజులు B) 14 రోజులు C) 16 రోజులు D) 15 రోజులు 66 / 100 66) వారం రోజుల శిక్షణలో ఒక రోజు విశ్రాంతి ఇవ్వడాన్ని ఏమంటారు ? A) Recreation B) Rest C) Recovery D) Continuity 67 / 100 67) స్పోర్ట్స్ సైకాలజీలో అగ్రగామి అయిన కోల్ మన్ గ్రిఫిత్ గట్టిగా ప్రతిపాదించాడు A) అంతర్గత ప్రేరణ B) నిర్ణాయకం Determinant C) వ్యక్తిగత ప్రేరణ D) బాహ్య ప్రేరణ 68 / 100 68) నెమ్మదిగా మెలితిప్పే ఫైబర్స్ (Slow Twitch Fibers) అధిక శాతం ఉన్న అథ్లెట్లు వీటిలో మెరుగ్గా ఉంటారు A) Sprints B) పైవేవీ కాదు C) Explosive activities D) Long distance events 69 / 100 69) ఈ క్రిందివాటిలో ఆరోగ్య విద్య యొక్క పరిధి కానిది ఏది ? A) ఆరోగ్యకరమైన జీవనం B) ఆరోగ్య ప్రేరణ C) ఆరోగ్య సేవలు D) ఆరోగ్య సూచనలు 70 / 100 70) టేబుల్ టెన్నిస్ లో టేబుల్ యొక్క ఎత్తు భూమి పైన ఉంటుంది A) 70 సెం.మీ B) 3 అడుగులు C) 80 సెం.మీ D) ఒక మీటరు 71 / 100 71) రెండు వేరియబుల్స్ మధ్య అతి తక్కువ సంభావ్య సహ సంబంధం A) 1.0 B) -1.00 C) -0.01 D) -0.1 72 / 100 72) స్పోర్ట్స్ సైకాలజీ పితామహుడు A) కోల్ మన్ గ్రిఫిత్ B) డాని ల్యాండర్స్ C) పైవేవీ కాదు D) హెన్రీ పి.స్మిత్ 73 / 100 73) యమ ధర్మం ఏమిటి ? A) నైతిక నియమాలు B) శ్వాస నియంత్రణ C) ఆహార నియమాలు D) శరీర శుద్ధి 74 / 100 74) ఈ క్రింది వ్యాధులలో దేనిని సైకో-సోమాటిక్ వ్యాధి అంటారు ? A) డయాబెటిస్ B) ఇన్ఫ్లుఎంజా C) క్షయవ్యాధి D) ఎయిడ్స్ 75 / 100 75) ఈ క్రింది వారిలో బలాన్ని పెంపొందించుకోవడం కొరకు ఐసోకైనెటిక్ శిక్షణా పద్ధతిని ఎవరు ప్రవేశపెట్టారు ? A) బి. ప్లేటో B) బి.పి. కూబెర్టిన్ C) డి. జాకబ్సన్ D) జె.జె. పెరినే 76 / 100 76) క్వాషియోర్కోర్ దీని లోపం A) మాంసకృత్తులు B) కార్బోహైడ్రేట్లు C) విటమిన్లు D) కొవ్వులు 77 / 100 77) అంటువ్యాధి కారకాన్ని నిర్మూలించడం ద్వారా సంక్రమణ యొక్క అన్ని వ్యాప్తిని నిలిపివేయడాన్ని ఇలా అంటారు A) నియంత్రించు Control B) ఎలిమినేషన్ C) ఉత్పాటనం Eradication D) పైవన్నీ.. 78 / 100 78) స్థూల చక్రం (Macro Cycle) యొక్క వ్యవధి A) 3 నుండి 6 వారాలు B) 3 నుండి 10 రోజులు C) 6 నుండి 12 నెలలు D) ఒక వారం 79 / 100 79) క్రీడల యొక్క సామాజిక ప్రాముఖ్యత A) ప్రజలను ఏకతాటిపైకి తీసుకురావడం B) విడిపోయిన దేశాలు కలపడం C) పనితీరు మెరుగుదల D) ఇతరులను ప్రభావితం చేయడం 80 / 100 80) వేగాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి ఉత్తమ శిక్షణా పద్ధతి A) స్వల్ప విరామ శిక్షణ B) ఫార్ట్లెక్ (fartlek) శిక్షణ C) నిరంతర శిక్షణ D) పునరావృత శిక్షణ 81 / 100 81) మైక్రో సైకిల్ శిక్షణ వ్యవధి ఉంటుంది A) 3-4 వారాలు B) 1 వారం C) 6-8 వారాలు D) 2-3 వారాలు 82 / 100 82) బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ ను ఏ ఫార్ముల ద్వారా లెక్కించవచ్చు ? A) బరువు (కిలోలు)/ఎత్తు(మీటర్లు)3 B) ఎత్తు(మీటర్లు)/ బరువు (కిలోలు) C) బరువు(కిలోలు)/ఎత్తు (మీటర్లు)2 D) ఎత్తు(మీటర్లు)3/బరువు (కిలోలు) 83 / 100 83) ఫార్ట్లెక్ శిక్షణ ప్రధానంగా ఏ లక్ష్యం కోసం వాడతారు ? A) వేగం పెంచడం B) నైపుణ్య అభివృద్ధి C) వేగం మరియు శక్తి పెంచడం D) శక్తి పెంచడం 84 / 100 84) కిందివాటిలో మంచి ప్రశ్నపత్రం యొక్క లక్షణాలు కానివి ఏవి ? A) నమ్మదగిన Reliable B) అస్పష్టమైన పదాలను ఉపయోగించడం C) ఆబ్జెక్టివిటీ D) సబ్జెక్టివిటీ 85 / 100 85) క్రీడలు మరియు వ్యాయామాలలో పాల్గొంటే, దీర్ఘకాలిక క్రీడా గాయాలు కాలక్రమేణా సంభవిస్తాయి. A) సుదీర్ఘ కాలం B) పైవేవీ కాదు C) స్వల్ప కాలం D) పాఠశాల విద్య సంవత్సరాలు 86 / 100 86) ఈ క్రింది వారిలో బలాన్ని పెంపొందించడానికి ఐసోకైనెటిక్ శిక్షణా పద్ధతిని ఎవరు ప్రవేశపెట్టారు ? A) ప్లాటో B) జె.జె. పెరినే C) జాకబ్సన్ D) బి.పి.కూబెర్టిన్ 87 / 100 87) క్రికెట్ బెయిల్స్ పొడవు A) 12.2 సెం.మీ. B) 11.1 సెం.మీ C) 12.1 సెం.మీ D) 13 సెం.మీ 88 / 100 88) ఒక శ్వాసలో ప్రేరేపించబడిన లేదా గడువు ముగిసిన గాలి పరిమాణాన్ని ఏమని పిలుస్తారు A) అవశేష ఘనపరిమాణం B) కీలక సామర్థ్యం C) టైడల్ వాల్యూమ్ D) రిజర్వ్ వాల్యూమ్ 89 / 100 89) యోగ అంటే ఏమిటి ? A) ఆత్మ మరియు శరీర సమన్వయం B) శక్తి పుజ C) శారీరక వ్యాయామం D) ధ్యానం మరియు శ్వాస వ్యాయామం 90 / 100 90) అథ్లెటిక్స్ కు ప్రపంచంలో అత్యున్నత అథారిటీ పేరు ఏమిటి ? A) ప్రపంచ అథ్లెటిక్స్ B) అమెచ్చుర్ అథ్లెటిక్ అసోసియేషన్ C) ఇవేవీ లేవు D) వరల్డ్ అథ్లెటిక్స్ అసోసియేషన్ 91 / 100 91) ఆధునిక ఒలింపిక్స్ లో అథ్లెటిక్స్ ను ఎప్పుడు చేర్చారు ? A) 1924 B) 1928 C) 1900 D) 1896 92 / 100 92) ఈ క్రింది వాటిలో "స్లో ట్విచ్ ఫైబర్స్" యొక్క లక్షణాలు ఏవి ? A) యాక్టివిటీగా సాపేక్షంగా తక్కువ మయోసిన్ ఎటిపి B) A మరియు B రెండూ C) నెమ్మదిగా కాల్షియం హ్యాండ్లింగ్ సామర్థ్యం మరియు వేగాన్ని తగ్గించడం D) పైవేవీ కాదు 93 / 100 93) ఈ క్రింది వాటిలో సమతుల్య ఆహారం యొక్క అన్ని భాగాలను కలిగి ఉన్న ఆహార పదార్థం ఏది ? A) పాలు B) మాంసం C) గుడ్డు D) ఆకుపచ్చ కూరగాయలు 94 / 100 94) ఈ క్రింది వాటిలో ఏది పనితీరు యొక్క మానసిక భాగం యొక్క భాగం కాదు ? A) వ్యూహాలు B) వ్యక్తిత్వం C) తాత్విక లక్షణాలు D) పద్ధతి 95 / 100 95) కింది వాటిలో ఏది ప్రాణాయామం చేయడంలో ఉపయోగించబడుతుంది ? A) కీళ్ల వ్యాయామాలు B) శ్వాస నియంత్రణ C) శరీర సాగతీత D) ధ్యానం 96 / 100 96) మనికా బాత్రా ఏ ఆటతో సంబంధం కలిగి ఉంది A) హాకీ B) బ్యాడ్మింటన్ C) టేబుల్ టెన్నిస్ D) స్క్వాష్ 97 / 100 97) 12 సంవత్సరాల పిల్లవాడికి సామాజిక అభివృద్ధికి ఉత్తమ ప్రదేశం A) ఆడే చోటు B) ఇల్లు C) పరిసరాలు D) పాఠశాల 98 / 100 98) దీనిని స్లో కిల్లర్ అని అంటారు A) హెపటైటిస్ బి B) హెపటైటిస్ హెచ్ C) హెపటైటిస్ ఎ D) హెపటైటిస్ సి 99 / 100 99) ఈ క్రింది వాటిలో ఏది 'జూడో'లో రిఫరీ ద్వారా చేయబడే సంజ్ఞ ? ఇప్పాన్ II వజా అరి A) I మరియు II B) I మాత్రమే C) I లేదా II D) II మాత్రమే 100 / 100 100) దాదాపు అన్ని అస్థిపంజర కండరాలు ఏదో ఒక రకమైన పరపతిని అందిస్తాయి, నాలుగు చేతులకు జతచేయబడిన బైసెప్స్ కండరం ఇలా పనిచేస్తుంది. A) పైవన్నీ B) ఫస్ట్ క్లాస్ లివర్ C) థర్డ్ క్లాస్ లివర్ D) సెకండ్ క్లాస్ లివర్ Your score is The average score is 40% Facebook Twitter Restart quiz Anonymous feedback Send feedback Grand Test
Yes
First time attempting